0

Cholesterol

Nog even het kerstmenu checken voor je cholesterol Heb je een hoog cholesterol? Lees dit blog en check het kerstmenu nog even. Een wake-up call voor de feestdagen. Met minder verzadigde vetzuren [...]

0

Water drinken

Water drinken! Keep it flowing 🙂  Tip 2: Genoeg water drinken (1.5. tot 2 liter per dag) Ja, dat weten we onderhand wel. Maar hoe doe je dat? Zet een karaf fris, helder water naast je op het [...]

page 1 of 3